Comentário: INSS e a prova de vida em 2026

Foto: Geração / FDR

A prova de vida, que desde 2023 é de responsabilidade do INSS efetuar, passou a ser realizada de forma segura e automática, por meio do cruzamento de dados oficiais do Governo Federal. Com isso, a imensa maioria não precisa ir ao banco, a uma agência do INSS ou acessar o Meu INSS para manter o benefício ativo.
Quem não é localizado pode ser convocado para fazer a prova de vida. A convocação é feita pelo sistema automático do banco no qual o beneficiário recebe o pagamento do seu benefício. Quem estiver em dúvida pode conferir a própria situação para saber se precisa regularizar a Prova de Vida. 1) Pelo Meu INSS: acesse o site ou aplicativo, faça login com CPF e senha e procure o serviço “Prova de Vida”. Se aparecer a data da última atualização, está tudo certo. 2) Pelo telefone 135, das segundas-feiras aos sábados das 7h às 22h.
Caso apareça a mensagem “Comprovação de vida não realizada”, será preciso regularizar a situação.
É necessário cumprir o prazo de 30 dias que lhe é assegurado para realizar a Prova de Vida e evitar o bloqueio do pagamento.
Apesar dessa facilidade, é fundamental ficar atento: golpistas seguem tentando enganar aposentados e pensionistas com ligações e mensagens falsas, ameaçando corte do benefício, solicitando dados pessoais ou até marcando falsos agendamentos para a Prova de Vida.